小顔の敵「凝り」を放っておくと...
小顔になる為には、「敵」と呼べるものが幾つかある。
その中でも今回は『凝り』について見てみようと思いマス。
最近、自分の顔をマジマジと見ていることあるだろうか？
まだお肉は付いていないようだけどなんとなくぶくっとしているような気がしませんか？
もし、そんな感じがあった要注意！
もしかしたら顔が疲れているために起こること、顔が凝っているから起こることかも知れません。
顔が「凝る」と言うことはどういうことかと言うと、おでこに急にシワが出来てしまっている状態、笑うとなんとなくほほの肉が盛り上がって目がなくなる状態、目がパッチリと開いていない状態が主な状態と言われている。
自分は顔が凝っていないと感じている人でも目が疲れていたり、肩が凝っていたりしたら顔も凝っていると思っていいと思います。
また生活が不規則だったりしても顔が凝ってしまう可能性があるので、注意するようにしましょう。
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小顔の天敵である顔の凝りを知らない人、感じていない人は、結構大勢いる。
体が疲れたな、なんとなく肩が凝っているなと思っても思ったままで放っておくと、すぐ顔まで凝ってしまうことになる傾向がある。
また凝る原因はそれだけでなくストレスを感じたり、無表情であまり顔に表情を出さないようにしたりしている人も凝ってしまう場合がある。
原因は様々なので一概には言えませんが、放置したままにしておくと乳酸が溜まったり、リンパの流れが悪くなったりしてむくみなどの症状を引き起こしてしまいます。
そうなると脂肪がつきやすくなってしまうために小顔からは遠くなってしまうということになる...
以上、小顔の敵、『凝り』についてのコトなどを見てみたが、役に立っただろうか？
以外に知られていない凝りについて知ってこれから対策を練ることが出来れば、アナタの理想の"小顔"により近づけるだろう。
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