ニキビ痕を残さないためのニキビ予防
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今回は、ニキビ痕を予防し、跡を残さない工夫について書いてみます。予防できればそれが一番ですが、どうしても触ったりしてしまうんですよね...その結果、ニキビ痕になってしまう。
ですから、ニキビ痕になる前に予防をしておくのが肝心デス。
ニキビ痕と言うのはシミのように色素沈着していたり、
凸凹してクレーター状になってしまったりして本当に悩みの種だと思います。
ニキビって思春期に出来るもので、困った事にホルモン分泌が盛んな時期ですから、
毛穴がつまりやすい皮脂が大量に出来るのです...それで炎症を起こしニキビになるというケースが多いデス。
そのニキビを適切な処置をしないがためにニキビ痕になってしまうケースが多いので、
ニキビ痕にならないためには、元となるニキビ自体の処理をキチンと予防する事を始めるのが一番!!でしょう。
ニキビ予防で大事且つ、必須な事は肌を清潔に保つことです。
実際に行うことはきちんと洗顔して、汗かいたらスグ拭き取るということをやってみるのが、
ニキビからサヨナラする第一歩。
それでも、出来てしまうニキビのケアには、エッセンシャルオイルが効果アリと言われています。
そんな中でも、ラベンダーやティートリーというのは殺菌作用もがあり、効果も期待できるものでしょう。
ラベンダーで殺菌作用〜エッセンシャルオイル/精油〜
エッセンシャルオイルの使い方ですが、薄めないで直接綿棒につけ、ポツポツとしたニキビに直接つけてください。
毎日つける様な感じでいると、数日間でニキビの炎症は治まるでしょう。
エッセンシャルオイルには幾つかの種類があって、気をつけなければいけない点も違ってくるのです。
実際の使用は肌に直接つけちゃ駄目のものもあるので、取り扱いは注意したいものです。
それと、詰まり解消のために、スチームバスを使うのもいいかもしれません。
熱いお湯を洗面器に入れ、ティートリーを2〜3滴ほど入れ、
是非試してみたいのが、蒸気を顔に当てることです。
これって意外と(?)効果バツグンですよ〜!
ここまで、ニキビ痕を残さないための予防についてかいてみましたが、分かっていただけましたでしょうか?
基本となることは、にきびが出来てしまった時に、そのにきびに適切な処置をしないがためにニキビ痕になってしまうケースが多いコトです。
先にも書きましたが大事な事なのでもう一度書きますと、ニキビ痕を予防する上で気をつけることは肌を清潔にすること。
洗顔を行い、汗をかいたらふき取るということをしていれば、ニキビ痕の元、にきびができる原因を随分抑えられるのではないでしょうか?
まぁ、気をつけていても出来てしまうものがニキビですから、出来てしまった時はエッセンシャルオイルなどを使って丁寧にある程度長い期間をかけて治していくというスタイルで臨んでください。
ニキビに関する情報ってネット上でも沢山あります。
中には胡散臭いものもありますが、やはり多く載っている意見が正しいし処置方法だと思います。
ここで載っている事も参考にしつつ、ニキビに臨んでください。
良くなることを願っています。